پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز بدن
چاقی شکمی باعث مقاومت بدن به انسولین و افزایش قند... خون می شود چربی اضافه در ناحیه شکم علت عمده... مرگ و ناتوانی بر اثر سکته مغزی حمله قلبی فشار... خون بالا دیابت سرطان آرتروز کبد چرب و در نهایت...
شفاآنلاین> سلامت> وجود چربی دور شکم طبیعی است اما چربی... بیش از حد دور شکم می تواند برای سلامت فرد... مضر بوده و باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های... مزمن شود در این مطلب با ۶ کار غلطی آشنا...
کد خبر: ۳۲۲۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


با ترکیب این قارچ با قهوه خالص سرعت جذب و... بازده ای آن چند برابر شده و خواص آنتی اکسیدانی... با همه چیز در باره خواص قهوه گانودرما با ما...
شفاآنلاین> سلامت> قارچ گانودرما به عنوان قارچ جاودانگی شناخته شده... است که دارای خواص بی شماری برای سلامتی و زیبایی... است گزارش شفاآنلاین با ترکیب این قارچ با قهوه خالص... سرعت جذب و بازده ای آن چند برابر شده و...
کد خبر: ۳۲۲۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


با وجود طولانی شدن روز و تابش های انرژی بخش... خورشید در فصل بهار برای بسیاری از ما این فصل... با خواب آلودگی سر درد و بی حالی همراه است... و این مسأله جدیدی نیست بخصوص اگر دانش آموز دانشجو...
شفاآنلاین> سلامت> بهار فصل طراوت و زیبایی است و با... آمدنش طولانی تر شدن روزها هوای دلپذیر احساس نشاط و... سرزندگی را به ارمغان می آورد به گزارش شفاآنلاین اما... برخی از افراد در بهار این حال خوب را تجربه...
کد خبر: ۳۲۲۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


سرکه در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن... مناسبی پیروی نکند استفاده از سرکه به تنهایی در لاغر... شدن فرد اثری نخواهد داشت چون این چاشنی اشتهاآور خوبی...
پاکی و رفع عفونت هاست این چاشنی ترش مزه و... با فایده های زیاد را می توان از برخی میوه... ها و حتی سبزی ها تهیه کرد به گزارش شفاآنلاین... سرکه از میوه هایی نظیر سیب به خرما گیلاس هلو...
کد خبر: ۳۲۲۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۱


برای اینکه قهوه برایمان مفیدتر باشد باید به ۴ نکته... مهم توجه کنیم انجام همین کارهای ساده می تواند به... سرعت تاثیر خود را نشان دهد بنابر ین حتما آنها... را امتحان کنید و ببینید که چگونه می توانند بر...
شفاآنلاین> سلامت> بیشتر افراد قهوه خالی را نمی نوشند و... موارد می توانند افزودنی های به قهوه مانند شکر و... شیر باشند یا خوراکی هایی که معمولا همراه قهوه استفاده... می شوند مثل انواع شیرینی و شکلات همه اینها در...
کد خبر: ۳۲۱۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۷


قهوه نوشیدنی محبوب بسیاری از مردم جهان است برای آنها... گذراندن روزی که در آن قهوه وجود نداشته باشد نه... تنها بی معنی بلکه می تواند عذاب آور باشد این... موضوع طبیعی است ...
شفاآنلاین> سلامت> قهوه نه تنها به علت وجود کافئین قابلیت... سایر عملکردها نیز به یک عادت مهم روزانه تبدیل می... شود این موارد را تجسم کنید زمانی که پیش از... شروع کار جدی روزانه قهوه ای آماده می کنید سرکار...
کد خبر: ۳۲۱۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۶


روزه علاوه بر اثرات معنوی زیادی ک ه دارد دارای... قدرت درمانی شگفت انگیزی نیز می باشد پرهیز از خوردن... و آشامیدن دریک فاصله ی زمانی مشخص باعث میشود ک...
شفاآنلاین> سلامت> امروزه عده ای از محققان و دانشمندان بر... این عقیده اند ک ه روزه می تواند جایگاه مهمی... باشد چند گروه از محققان دانشگاه های کشور آمریکا و... اروپا پژوهش هایی در خصوص روزه داری انجام دادند بخشی...
کد خبر: ۳۲۱۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵


صحبت و اصول تغذیه در ماه رمضان را بررسی خواهیم...
شفاآنلاین> سلامت> مدت زیادی تا شروع ماه رمضان باقی نمانده... الهی است اما ترس از گرسنگی و غذا نخوردن برای... مدت طولانی این ماه مبارک را برای بعضی از افراد... تلخ می کند تغذیه در ماه رمضان اصول خاصی دارد...
کد خبر: ۳۲۱۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵


برند که این امر به واسطه وجود چربی بیش از... حد در بدن رخ می دهد ...
چرب رنج می برند این شرایط زمانی به واسطه ی... وجود چربی بیش از حد در بدن و ناتوانی در... متابولیسم درست آن رخ می دهد سلول های چربی در... کبد ذخیره می شوند که تورم این اندام و سطوح...
کد خبر: ۳۲۱۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۹


به لیمو یک گیاه شگفت انگیز و گیاهی است که... برای خواص درمانی و سلامتی اش بسیار ارزشمند است همچنین... دارای عطر لیمو فوق العاده و عطر و طعم طراوت...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف به لیمو lemon verbena به عنوان گیاهی... با خواص دارویی قدمت چندانی ندارد و به تازگی مورد... توجه واقع شده است روغن به لیمو حاوی مواد سازنده... ی آنتی اکسیدان مانند گرانول نرول ورباسکوزید و سیترال است...
کد خبر: ۳۲۰۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۸


وقتی صحبت از فصل سرما می شود بیشتر ما یاد... احساس سرما سرماخوردگی و آنفولانزا و خشکی پوست می افتیم... اما حقیقت آن است که پاییز و زمستان با هوای... سرد خود هم کمک زیادی به سلامتی بدن ما می...
شفاآنلاین سلامت وقتی صحبت از فصل سرما و هوای سرد... می شود بیشتر ما یاد احساس سرما سرماخوردگی و آنفولانزا... و خشکی پوست می افتیم اما حقیقت آن است که... پاییز و زمستان در کنار زیبایی های طبیعی ای که...
کد خبر: ۳۲۰۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲


برخی از مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که منجر به... کاهش عملکرد تیروئید می شوند بهتر است افراد مبتلا به... کم کاری تیروئید این مواد غذایی مانند خانواده کلم سویا... سیب زمینی شیرین و را در رژیم غذایی محدود کنند...
شفاآنلاین> سلامت> کم کاری تیروئید شرایطی است که در آن... بدن هورمون های تیروئید کافی تولید نمی کند به گزارش... شفاآنلاین هورمون های تیروئید به کنترل رشد ترمیم سلول ها... و متابولیسم کمک می کنند در نتیجه افراد مبتلا به...
کد خبر: ۳۱۹۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۶


هرگونه اختلال که موجب بر هم زدن سلامت روانی و... آرامش جسمی افراد شود استرس نام دارد و این اختلال... زمانی رخ می دهد که بدن باید کار هایی بیش... از حد توانایی خود انجام دهد ...
شفاآنلاین> سلامت> همه می دانند که فشار عصبی و عوارض... بعد از آن می تواند چه بلا هایی بر بدن... انسان بیاورد در بدترین حالت آن فرد دچار ایست قلبی... و گاهی ایست مغزی و فلجی می شود اما این...
کد خبر: ۳۱۹۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۲


برودت هوا در بسیاری نقاط مردم را خانه نشین کرده... و هر فردی سعی دارد به نوعی خود را گرم... کرده و از گزند سرماخوردگی و سستی ناشی از هوای...
ها قرار دارید حفظ سلامتی در ۶ ماهه دوم سال... اهمیت بسیاری دارد با تغذیه مناسب می توانید از بروز... چنین مشکلاتی پیشگیری کنید به گزارش شفاآنلاین این روزها روزهای... سرد هوا و ایام همراه با سوز و سرمای استخوان...
کد خبر: ۳۱۸۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸


رب انار به دلیل داشتن ویتامین ث و آنتی اکسیدان... به شدت برای سیستم ایمنی بدن مفید است ...
شفاآنلاین> سلامت> این رب به دلیل وجود پلی فنول و... اسید اولایژیک موجب کاهش کلسترول بد خون شده و از... رسوب چربی در عروق جلوگیری می کند به گزارش شفاآنلاین... به خاطر داشتن ویتامین a e ۱ c خاصیت آنتی...
کد خبر: ۳۱۸۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۱


دارچین یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین ادویه های... روی کره زمین است و فواید بسیاری دارد که در...
شفاآنلاین> سلامت> ادویه ها منبع اصلی عطر و طعم در... غذا هستند و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالای آنها... به عنوان دارو نقش فعالی دارند ارزش دارویی ادویه ها... حالت تهوع و موارد دیگر به اثبات رسیده است به...
کد خبر: ۳۱۸۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


خوب مطمئنا شما می دانید که سیب زمینی شیرین دارای... دارای مزایایی برای سلامت انسان هستند در این نوشتار فهرستی... از مزایای برگ سیب زمینی شیرین را برای سلامتی گردآوری...
شفاآنلاین> سلامت> شگفت انگیزترین خواص برگ سیب زمینی شیرین کاموت... که بیش تر به عنوان سیب زمینی شیرین شناخته شده... است به علت طعم شیرین که دارد به طور گسترده... ای در جهان محبوب است به گزارش شفاآنلاین سیب زمینی...
کد خبر: ۳۱۸۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۶


فراموش نکنید در برنامه روزانه تان مصرف لبنیات را جز...
شفاآنلاین > سلامت> نحوه صحیح مصرف ماست لبنیات از اساسی... ترین بخش های تغذیه هستند و باید همواره در برنامه... غذایی روزانه باشند مصرف صحیح و در زمان درست مواد... غذایی در جذب بهتر و موثر آن ها تاثیر گذار...
کد خبر: ۳۱۶۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵


کنترل اشتها نقش مهمی در کاهش وزن و سلامت بدن... دارد و اکنون محققان به این نتیجه رسیده اند که... برخی مواد خوراکی می تواند در کنترل اشتها مؤثر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم... های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی دو... سر کنگر فرنگی قارچ و موز حاوی دو نوع ماده... به نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن...
کد خبر: ۳۱۶۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹


اگر سعی در کاهش وزن خود دارید حتما از مزایای... آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید ...
شفاآنلاین> سلامت> آجیل علاوه بر طعم خوشمزه پر از مواد... مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند... گردو یکی از اجزای آجیل است که می تواند در... رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش وزن...
کد خبر: ۳۱۶۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸


آخرین اخبار